5月のワークショップ

𓏋𓌉𓊱𓏡𓎩𓏊𓇨𓎸𓌉𓇋𓊯𓌉𓇗𓊤𓎩𓌉𓊱𓏡𓎩𓏊𓇨𓎸𓌉𓇋𓊯 ⁡ ＼復習動画&ミニボールプレゼン...

ビデオレッスン.15

今日も育児を頑張るママさんへ！ 脳・心・身体に効果盛り沢山、 かつ、 ベ...

全ての産後ママのために。

自分のこと以外のアレコレに ⁡ 毎日対応し続けるママの ⁡ 自分時間作り。 ⁡ ...

大好評につき第2弾決定❣️❣️

○疲れや不調を常に感じている ⁡ ○子供に正しい姿勢を教えたいけど 自分の知識が曖昧...

Guest teacher!!

4月は日曜のリラックスヨガに、 特別講師として 澤畑ちぐさ先生をお迎えします。 ⁡ ...

4月のスケジュール

真新しいスタートは きらきらと素敵。 ⁡ ⁡ 変わらない日常も どんなことより価...

現代のキッズにヨガが必要な理由。

【キッズにヨガが必要な理由。】 ▽▽▽▽▽ スワイプでご覧下さい htt...

オンラインマタニティヨガ

お腹の小さな命を毎日守っている 世界中のマタニティさんが ⁡ ⁡ どうか安心の中で...

ビデオレッスン.14

今日はmai先生の 肩甲骨周りを楽にする 2分の動画レッスンをお届け！ ...

睡眠の質と夜のヨガ

𓏡早起き苦手 𓏊いつも疲れている 𓏋やる気が湧かない 𓎸夜中に何度も目が覚める ⁡...

3月26日のレッスンスケジュール

来週土曜は いつもと違う、ラインナップ。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 6:40-7:10 ...

バレトンって？？

豊田りえ先生から 分かりやすーーーい動画が届きました❣️ ⁡ ⁡ ぜひ音声オンでご...