大好きなケーキ🍰💋が今目の前にあるとして

見るだけで元気になれちゃう日もあれば

大して嬉しくない日もあったり。。

毎日の幸せを決めているのは実は、自分のココロ。

分かったところで
そう簡単には操れないのもココロ。

ヨガは、ココロの癖を知り 真ん中を知り
毎日をもっともっと幸せにしていく！

そんなとっても素敵な方法😊

今日は3人の講師が にっこりお待ちしていますね。

======金曜日======

ラストは🌗21時〜

帰宅が遅くなっても、平日の疲れをしっかり解いて眠りについていただけますように🌿

育児に休み無し！！！

頑張ることが当たり前になっている、世界中のママ達に届けたい

KASUMI先生の「ママケア」も本日です👩🏻 💞🤱