‘隙間時間で元気になれる’
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そんな講師陣の秘密兵器を
カウントダウン形式でご紹介っ🥰❣️
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その名も
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꙳⋆˗꙳𓈒𓂂꙳˗。⋆꙳˗⸝𓂂𓏸꙳˗⸝𓂂𓏸꙳⋆˗꙳ ꙳⋆˗꙳
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自分のための時間の
ハードル、下げてみる。

講師20人
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＼30秒の必殺技。／
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꙳⋆˗꙳𓈒𓂂꙳˗。⋆꙳˗⸝𓂂𓏸꙳˗⸝𓂂𓏸꙳⋆˗꙳ ꙳⋆˗꙳
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第1回目のゲストと必殺技は
こちらでしたーーー💁‍♂️✨
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毎週水曜20:00-20:35
安眠ヨガ　担当
Rumi先生

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耳鼻科医直伝！
偏頭痛に効果大✨の耳マッサージ👂
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毎週水曜6:00-6:20
20分で全身フル充電ヨガ

毎週金曜14:00-14:35
ベビトレヨガ　　　担当
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山下亜一美先生
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世界中のみんなを背中に感じる
イメージ呼吸🌏🌿💫
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アーカイブ動画はこちらから

https://www.instagram.com/tv/CdhQJJzAmdp/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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2周年の6月1日まで
続きます♡
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ホスト
新米母ディレクター　荻野恵理
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